Попробовать

Промты для женской студийной фотосессии

Студийный женский портрет держится на свете, а не на фильтрах. Ниже — готовые промты под три классические схемы: рембрандтовскую, «бабочку» и петлю. В каждом расписано, откуда бьёт рисующий, чем подсвечена тень, что с фоном и какой объектив. Текст можно скопировать целиком и поменять только одежду и цвет фона. Ещё пять студийных образов показаны в формате «до и после»: тёплая бежевая студия, глубокий синий фон, шарф в движении, лофт со светом окна и чёрно-белый портрет.

Обычное фото женщины и её портрет в интерьерной студии в тёплых бежевых тонах
До и после одним промтом: домашнее фото → портрет в интерьерной студии в тёплых бежевых тонах. Лицо сохранено.
Создать бесплатно

Что умеет

Схема света прописана

Не «красивый свет», а положение источника, заполнение и контровой.

Фон отдельным блоком

Тёмно-серый, тёплый серый или белый — от этого зависит настроение кадра.

Оптика указана

85 мм и f/1.8 дают привычную портретную геометрию без искажений.

Кожа с текстурой

В промте прямо запрещено пластиковое сглаживание — поры и родинки остаются.

Лицо сохраняется

Черты, форма подбородка и разрез глаз перечислены как неприкосновенные.

Можно менять

Одежда, украшения, цвет фона — три строки, которые правятся под себя.

Как это работает

  1. Выберите схему света и скопируйте промт целиком.
  2. Загрузите свой снимок по грудь при ровном освещении.
  3. Через минуту заберите портрет из галереи.

Для чего

Аватар для профиля, фото для резюме и портфолио, съёмка для сайта компании, подарочный портрет, снимок для соцсетей.

Три схемы света и чем они отличаются

Схема света — это то, что отличает студийный портрет от селфи у окна. Три классические схемы дают три разных характера, и выбирать стоит осознанно.

Рембрандтовская

Рисующий источник стоит под углом примерно сорок пять градусов и чуть выше уровня глаз. На затенённой щеке появляется характерный светлый треугольник — по нему схему и узнают. Даёт объём и лёгкую драму, хорошо лепит скулы. Подходит для сдержанного, «взрослого» портрета.

Бабочка

Источник строго перед лицом и выше, под носом появляется маленькая симметричная тень в форме бабочки. Снизу ставится отражатель, который подсвечивает шею и подбородок. Схема бьюти-съёмки: выравнивает лицо, подчёркивает глаза и губы.

Петля

Промежуточный вариант: источник смещён градусов на тридцать, тень от носа уходит вниз и вбок небольшой петелькой, не сливаясь с тенью щеки. Самая универсальная схема, прощает неточности.

Готовый промт: рембрандтовский свет

Скопируйте текст целиком. Менять стоит только одежду и цвет фона — остальное держит схему.

Обычное фото женщины и её студийный портрет с рембрандтовским светом у фактурной графитовой стены

Рембрандтовский свет

Мягкий рисующий слева под сорок пять градусов: на затенённой щеке появляется светлый треугольник, не сливающийся с тенью от носа.

Переснимите этот снимок как студийный портрет ТОГО ЖЕ человека, кадр по грудь, корпус развёрнут на пятнадцать градусов, голова доворачивается к камере, взгляд прямо в объектив, подбородок чуть вперёд и вниз. Выражение спокойное, губы сомкнуты мягко, брови расслаблены, плечи опущены. ЗАМЕНИТЕ СВЕТ на рембрандтовскую схему: мягкий рисующий свет слева под углом сорок пять градусов и на ладонь выше уровня глаз, как от большого окна — на затенённой щеке должен появиться чёткий светлый треугольник, не сливающийся с тенью от носа; справа тени мягко высветлены, читаемые, без провалов; сзади-сбоку узконаправленный контровой очерчивает волосы светящейся каймой и отделяет голову и плечо от фона; в обоих глазах по одной точке блика. ЗАМЕНИТЕ ФОН: интерьерная студия — стена с фактурной штукатуркой тёмно-графитового цвета, у края кадра в глубокой тени угадывается спинка старого кожаного кресла, всё сильно размыто. КОЖА живая: поры видны, лёгкая неровность тона на скулах, родинки и мелкие мимические морщины на месте, тонкие волоски у линии роста волос, никакого пластикового сглаживания и агрессивной ретуши. ОДЕЖДА: простая тёмная блузка из матовой ткани, фактура переплетения различима, без принтов и логотипов. Оптика: 85 мм, диафрагма f/1.8, съёмка с полутора метров, лицо резкое целиком, фон растворён. Нейтральный баланс белого, честная передача цвета кожи, тонкое зерно. СОХРАНИТЕ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ: форму лица и черепа, разрез и цвет глаз, форму носа, губ и бровей, линию подбородка, причёску, возраст. Не добавлять украшения, макияж, надписи и посторонних людей. Сдержанно, глубоко, фотореализм, максимальная детализация.
Открыть в «Своём стиле»

Готовый промт: схема «бабочка»

Обычное фото рыжей девушки и её бьюти-портрет со светом «бабочка» у светлой штукатурки

Схема «бабочка»

Источник строго перед лицом и выше: под носом симметричная тень-бабочка, скулы подсвечены, кожа выглядит ровной без ретуши.

Переснимите этот снимок как бьюти-портрет ТОГО ЖЕ человека, кадр по плечи, фронтально, голова строго прямо, взгляд открыто в объектив, подбородок на уровне. Выражение спокойное и живое, губы расслаблены, лёгкое присутствие без наигранной эмоции. ЗАМЕНИТЕ СВЕТ на схему «бабочка»: мягкий рисующий свет строго перед лицом и заметно выше уровня глаз — под носом должна появиться маленькая симметричная тень, не доходящая до верхней губы; снизу отражённый свет подсвечивает шею и убирает провалы под глазами; по бокам сзади тонкие светлые кромки очерчивают волосы и отделяют силуэт от фона; в глазах чёткие круглые блики, скулы подсвечены. ЗАМЕНИТЕ ФОН: светлая интерьерная студия — стена с тёплой светло-серой известковой штукатуркой, у края кадра складки льняной шторы, всё мягко размыто, тон стены ровный и чистый, без грязного оттенка. КОЖА ухоженная, но настоящая: поры сохранены, естественный блик на лбу и переносице, мелкие мимические складки у глаз не убраны, тон выровнен деликатно, без пластикового замыливания. ВОЛОСЫ гладкие, отдельные пряди читаются, край причёски подсвечен контровым. ОДЕЖДА: однотонный верх нейтрального цвета без узоров и логотипов, украшений минимум. Оптика: 85 мм, диафрагма f/2, лицо резкое целиком, фон растворён. Точная передача цвета кожи, без цветовых сдвигов, тонкое зерно. СОХРАНИТЕ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ: черты лица, форму бровей и губ, разрез глаз, овал лица, причёску, возраст. Не добавлять грим, украшения, эффекты и надписи. Чисто, светло, фотореализм, максимальная детализация.
Открыть в «Своём стиле»

Что чаще всего портит женский студийный портрет

Просьба «сделать красиво». Обработка понимает её как «сгладить всё» — и лицо превращается в маску. Всегда пишите, что кожа должна остаться настоящей.

Отсутствие фона в описании. Если фон не назвать, останется комната с исходной фотографии — и весь студийный эффект пропадёт.

Слишком широкий объектив. Всё, что короче пятидесяти миллиметров, вытягивает нос и уводит пропорции. Для портрета берите 85 мм.

Молчание про лицо. Если не перечислить черты как неприкосновенные, они поплывут — особенно на снимках, где лицо мелкое.

Готовый промт: схема «петля»

Самая универсальная из трёх: прощает неточный поворот головы и не требует идеальной симметрии лица.

Обычное фото девушки и её портрет со светом «петля» у серой стены рядом с окном

Схема «петля»

Самая универсальная из трёх: тень от носа уходит вниз и вбок короткой петелькой и не касается тени щеки.

Переснимите этот снимок как студийный портрет ТОГО ЖЕ человека, кадр по грудь, плечи развёрнуты примерно на двадцать градусов, голова доворачивается к камере, взгляд в объектив, подбородок чуть подан вперёд. Выражение спокойное и открытое, лёгкое присутствие без улыбки. ЗАМЕНИТЕ СВЕТ на схему «петля»: мягкий рисующий источник слева под углом тридцать градусов и чуть выше уровня глаз — тень от носа должна уходить вниз и вбок небольшой петелькой и НЕ касаться тени щеки; справа тени мягко высветлены, соотношение света и тени примерно три к одному; сзади слабый контровой очерчивает волосы и плечо; в глазах видны точки бликов. ЗАМЕНИТЕ ФОН: стена с фактурной штукатуркой серого цвета средней светлоты, у края кадра в размытии угадывается деревянная рама высокого окна, человек отделён от стены светом. КОЖА настоящая: поры, лёгкая неровность тона, родинки и мимические морщины на месте, тонкие волоски у линии роста волос сохранены, никакого сглаживания. ОДЕЖДА: однотонный верх без узоров и логотипов, матовая ткань, фактура различима, воротник ровный. Оптика: 85 мм, диафрагма f/2, съёмка с полутора метров, оба глаза в резкости, фон полностью размыт. Нейтральный баланс белого, спокойная цветокоррекция, тонкое зерно. СОХРАНИТЕ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ: форму лица, разрез глаз, нос, губы, линию подбородка, форму бровей, причёску, возраст. Не добавлять украшения, макияж, предметы и надписи в кадр. Универсально, спокойно, фотореализм, максимальная детализация.
Открыть в «Своём стиле»

Если тень от носа сливается с тенью щеки — источник ушёл слишком вбок, и схема превратилась в боковую. Допишите в промт «тень от носа не должна касаться тени щеки», и рисунок вернётся.

Фон: три варианта и что они делают с портретом

Фон в студийном портрете не декорация, а половина настроения. Менять его в промте проще всего — это одна строка, но результат меняется целиком.

Тёмно-серый

Классика для сдержанного портрета. Лицо выходит вперёд, взгляд не отвлекается. Обязателен контровой по волосам, иначе тёмная причёска сольётся с фоном в пятно. Подходит для делового снимка, обложки, фото в резюме.

Светло-серый тёплый

Мягче и приветливее. Работает для бьюти-съёмки и портретов, где важна открытость: фотография для профиля, семейный портрет, снимок для сайта частного специалиста.

Белый

Самый требовательный. Чтобы белый читался белым, а не серым, его подсвечивают отдельно — в промте это пишется как «фон подсвечен равномерно, без градиента». Иначе получится грязноватый светло-серый, и кадр будет выглядеть недоделанным.

Отдельно про цветные фоны: они уводят внимание с лица и почти всегда выглядят дешевле нейтральных. Если очень хочется цвета — берите приглушённый и добавьте в промт «фон приглушённого оттенка, не насыщенный».

Поза и кадрирование: что писать словами

Обработка меняет свет и фон охотно, а вот позу трогать не станет, если её не назвать. Это и хорошо: поза берётся с исходного снимка, и от того, как вы сфотографировались, зависит половина результата.

Поворот корпуса. Строго анфас — самый строгий и самый безжалостный вариант: подчёркивает асимметрию. Лёгкий разворот плеч на пятнадцать-двадцать градусов при взгляде в камеру почти всегда выигрышнее.

Подбородок. Чуть вперёд и вниз — линия челюсти становится чётче. Задранный подбородок открывает ноздри и «укорачивает» лицо.

Плечи. Опущенные и расслабленные читаются как уверенность, поднятые — как напряжение. Это видно даже на портрете по грудь.

Кадр. Для аватара берите план по грудь: лицо крупное, деталей достаточно. Для портрета в полный рост лицо станет мелким, и сходство просядет — это ограничение любой обработки, а не конкретного сервиса.

Что взять из этой страницы, если снимаете сами

Схемы света работают и без всякой обработки — им сто лет, и придуманы они в студии, а не в нейросети.

Дома рембрандтовскую схему собирают из одного окна: встаньте так, чтобы свет падал сбоку и чуть сверху, а с теневой стороны поставьте лист белой бумаги или раскрытую книгу — это будет заполнение. Треугольник на щеке появится сам.

«Бабочку» проще сделать вечером: настольная лампа с рассеивателем прямо перед лицом и выше, снизу — белый лист на коленях. Тень под носом должна быть маленькой и симметричной.

Снимок, сделанный по такой схеме, потом обрабатывается заметно лучше: обработке не приходится перестраивать свет с нуля, она только доводит его. Отсюда практическое правило — чем ближе исходник к задуманному, тем точнее результат.

Сколько кадров стоит сделать

Один промт — один результат, и он не всегда попадает с первого раза. Это не недостаток, а свойство: обработка каждый раз собирает картинку заново, и вариации неизбежны.

Разумная тактика — запустить одну и ту же схему два-три раза и выбрать лучший кадр. Разница между попытками обычно в повороте головы, характере теней и мелкой мимике. Иногда третий кадр оказывается заметно живее первого.

Если же все три вышли одинаково неудачно — дело не в везении, а в промте или исходнике. Тогда меняйте один блок: чаще всего виноват свет или отсутствие запретов на изменение лица.

И отдельно про исходник: снимок, где лицо занимает меньше четверти кадра, даёт заметно худшее сходство при любом промте. Информации о чертах просто мало. Проще переснять себя по грудь, чем бороться с этим текстом.

Готовый промт: Тёплый бежевый фон и трикотаж

Обычное фото женщины и её портрет в интерьерной студии в тёплых бежевых тонах

Тёплый бежевый фон и трикотаж

Тёплая монохромная гамма: штукатурка песочного цвета, табурет и сухой хлопок — спокойный журнальный кадр.

Сохрани лицо, черты, форму лица и цвет глаз женщины с фото — это тот же человек, без омоложения и без изменения внешности. Портрет в интерьерной студии в тёплых бежевых тонах: стена с фактурной известковой штукатуркой песочного цвета, светлый деревянный пол, высокий деревянный табурет, рядом напольная керамическая ваза с сухими ветками хлопка. Женщина сидит на табурете, корпус развёрнут на три четверти, руки свободно сложены на колене, взгляд в камеру, мягкая улыбка. Объёмный свитер крупной вязки цвета топлёного молока, прямые брюки в тон, тонкие золотые серьги. Свет: мягкий рассеянный слева чуть выше уровня глаз, как от большого окна, тени на правой стороне лица мягко высветлены, стена освещена ровно и тепло. Объектив 85 мм, f/4, фокус на ближнем глазу. Кадр по колени. Кожа естественная, с текстурой, без пластиковой ретуши. Цвет: тёплый, монохромный бежевый. Реалистичная фотография, журнальный портрет.
Открыть в «Своём стиле»

Готовый промт: Глубокий синий фон и белая рубашка

Обычное фото девушки и её портрет в белой рубашке на глубоком синем фоне

Глубокий синий фон и белая рубашка

Направленный жёсткий свет справа и густой синий фон — выразительные скулы и контраст белого с синим.

Сохрани лицо, черты и цвет глаз женщины с фото, внешность не меняй. Студийный портрет на фоне стены глубокого синего цвета с бархатистой матовой фактурой, за головой на стене мягкое светлое пятно, к краям кадра синий густеет почти до чернильного. Женщина стоит фронтально, слегка наклонив голову, уверенный взгляд в камеру. Белая хлопковая рубашка оверсайз, расстёгнута на одну пуговицу, рукава закатаны, волосы убраны за плечи. Свет: направленный жёсткий справа даёт чёткие тени и выразительные скулы, левая сторона лица в глубокой, но читаемой полутени. Объектив 105 мм, f/5.6, вся голова резкая. Кадр по грудь. Цвет: контраст белого и синего, точная кожа, чистые цвета. Реалистичная фотография.
Открыть в «Своём стиле»

Готовый промт: Шифоновый шарф в движении

Обычное фото рыжей девушки и её портрет с розовым шарфом в движении на фоне графитовой драпировки

Шифоновый шарф в движении

Шарф застыл в воздухе волной и светится на графитовом бархате — fashion-кадр с движением.

Сохрани лицо, черты и цвет глаз женщины с фото, внешность не меняй. Портрет с движением в тёмной интерьерной студии: за спиной тяжёлая бархатная драпировка графитового цвета с мягкими складками, сбоку край старинного стула с резной спинкой. Женщина в простом чёрном платье с открытыми плечами, через плечи переброшен длинный шифоновый шарф пыльно-розового цвета, ткань подхвачена движением и застыла в воздухе плавной волной. Взгляд в камеру через плечо. Свет: мягкий сверху-слева мягко лепит лицо и плечи, ткань подсвечена сзади и светится на тёмном фоне. Объектив 85 мм, короткая выдержка, f/4, фокус на глазах. Кадр по пояс. Цвет: глубокий, чёрный, графитовый и пыльно-розовый, мягкий контраст. Реалистичная фотография, fashion-портрет.
Открыть в «Своём стиле»

Готовый промт: Свет окна в студии-лофт

Обычное фото женщины и она же в светлом лофте у большого окна

Свет окна в студии-лофт

Только свет большого окна в лофте: мягкий переход в тень и пампасная трава рядом.

Сохрани лицо, черты и цвет глаз женщины с фото, внешность не меняй. Студия-лофт с огромным окном в пол и белыми кирпичными стенами: женщина сидит на полу у окна на белом пледе, обхватив колени, смотрит в камеру. Светлое льняное платье-рубашка, босиком. Рядом — большая сухая ветка пампасной травы в напольной вазе и стопка книг. Свет только дневной из окна сбоку: мягкий, с плавным переходом в тень, лёгкие тени от оконных переплётов на стене. Объектив 50 мм, f/2, фокус на лице. Кадр в полный рост. Цвет: светлый, тёплый, воздушный. Реалистичная фотография.
Открыть в «Своём стиле»

Готовый промт: Чёрно-белый портрет с руками у лица

Обычное фото девушки и её чёрно-белый портрет с руками у лица

Чёрно-белый портрет с руками у лица

Схема «петля» в чёрно-белом: короткая тень от носа, блики в глазах, руки у лица.

Сохрани лицо, черты и форму лица женщины с фото, внешность не меняй. Чёрно-белый студийный портрет крупным планом: женщина мягко касается пальцами линии подбородка, голова слегка наклонена, взгляд прямо в объектив. Простая чёрная водолазка, волосы убраны назад. Однотонный светло-серый фон. Свет «петля»: источник смещён градусов на тридцать от лица и чуть выше, тень от носа уходит вниз короткой петелькой, блики в глазах. Объектив 105 мм, f/4, фокус на ближнем глазу, видна текстура кожи. Кадр по плечи. Обработка: мягкие полутона, глубокие чёрные, лёгкое зерно. Реалистичная фотография.
Открыть в «Своём стиле»

Вопросы и ответы

Какое фото загружать?
Снимок по грудь при ровном свете, лицо крупно и не в тени. Чем крупнее лицо в кадре, тем точнее сходство.
Сходство сохранится?
Да, если в промте перечислены черты лица как неприкосновенные — во всех текстах выше это есть.
Можно поменять одежду?
Да, строка про одежду правится свободно: платье, водолазка, пиджак.
Сколько стоит?
От 15 кредитов за работу. При регистрации дарим 25 — первая выходит бесплатно.

Попробуйте — первые три образа бесплатно

Три образа фотосессии делаются без оплаты и без карты. Плюс 25 кредитов в подарок при регистрации и ещё 50 при первой покупке. Оплата картой РФ и СБП, без VPN.

Начать бесплатно