Как написать промпт для нейросети
Простой конструктор промпта из пяти блоков: герой, образ, сцена, свет, якорь лица. Как из «сделай красиво» получить точный кадр — с примером и разбором частых ошибок.
Многие пишут одно слово — «красиво» или «в стиле кино» — и расстраиваются, что вышло не то. Дело не в сервисе, а в задании: нейросеть не угадывает мысли, она выполняет описание. Чем оно точнее, тем ближе результат к тому, что у вас в голове. Хороший промпт собирается как конструктор из пяти блоков.
Блок 1. Герой
Кто в кадре и что делает. Не просто «мужчина», а «мужчина 35 лет, уверенно стоит, лёгкая улыбка». Возраст, поза, настроение — фундамент, на который ляжет всё остальное.
Блок 2. Образ и одежда
Здесь решают детали. «Красивый костюм» — слишком общо, система додумает наугад. «Тёмно-синий классический костюм, белая рубашка, без галстука» — и она понимает вас точно.
Блок 3. Фон и сцена
Где происходит действие: «старинная библиотека со стеллажами», «набережная на закате», «кирпичная студия с мягким светом». Фон создаёт половину атмосферы кадра.
Блок 4. Свет и настроение
Тот самый «киношный» вид рождается именно тут: «тёплый мягкий кинематографичный свет», «драматичные тени», «утренние лучи из окна». Свет — это эмоция кадра, не пропускайте его.
Блок 5. Якорь лица
Самое важное — в конце: «сохрани лицо без изменений». Эта фраза бережёт ваше сходство, пока система меняет наряд, фон и свет вокруг.
Разберём один промпт по косточкам
Посмотрим, как из пустого «сделай деловое фото» вырастает точное задание. Добавляем по блоку и следим, что меняется:
- Было: «деловое фото» — система не знает ни возраста, ни одежды, ни фона. Результат случайный.
- + герой: «мужчина 35 лет, спокойное уверенное выражение» — появляется человек.
- + образ: «тёмно-синий костюм, белая рубашка без галстука» — исчезает «наугад» с одеждой.
- + сцена: «на фоне светлой переговорной с мягким размытием» — кадр перестаёт висеть в пустоте.
- + свет: «ровный мягкий дневной свет от окна слева» — лицо читается, теней нет.
- + якорь: «сохрани лицо без изменений» — сходство под защитой.
Каждый блок убирает одну «свободу», которую иначе система заполнила бы наугад. В этом вся суть промпта — не «красивые слова», а закрытие пробелов.
Собираем всё в одно
Соедините блоки в одно предложение:
Сравните с коротким «сделай красиво». Каждая деталь здесь закрывает одну «свободу»: без объектива система выберет план наугад, без света — плоско осветит, без якоря — подправит черты. Именно так выглядит профессиональный промпт — не набор красивых слов, а точная съёмочная спецификация. Готовые промпты под разные образы — в статье промты для ИИ-фотосессии, разбор ошибок — в почему нейросеть меняет лицо.
Порядок слов и длина имеют значение
Ещё два нюанса, которые часто упускают. Первое: важность задаётся порядком, а не «весами». Конструкции вида «(костюм:1.3)» пришли из других нейросетей и здесь ничего не значат — просто ставьте главное в начало фразы. Второе: слишком длинный промпт обрезается с конца, и теряется хвост с самым ценным — светом и стилем. Три-четыре предложения по пяти блокам — оптимально; всё, что не влезает, лучше убрать, чем рисковать потерять концовку.
Тот же приём работает и для видео
Для видео по тексту формула та же, но добавляется один блок — движение камеры: «медленный наезд», «облёт 360°», «панорама слева направо», «статичный план». И правило движения в кадре строже: одно-два спокойных действия, иначе сцена «рассыпается». Остальное — герой, окружение, свет, стиль — описывается так же, как для картинки.
Три ошибки, из-за которых выходит «не то»
- Абстракции вместо конкретики: «атмосферно» система не понимает, а «туман, холодный синий свет, рассвет» — да.
- Слишком много действий сразу: одно-два — и результат чистый; пять действий система путает.
- Забыли про лицо: без «сохрани лицо без изменений» сходство легко уплывает.
Мини-словарь слов, которые реально работают
Чтобы описания были точными, полезно знать несколько «профессиональных» слов — они дают модели однозначную подсказку:
- Про план: «портрет крупным планом», «поясной портрет», «в полный рост» — задаёт кадрирование.
- Про объектив: «85 мм» — красивый портрет с размытым фоном, «35 мм» — репортажный кадр с окружением.
- Про глубину: «малая глубина резкости, размытый фон (боке)» — отделяет героя от фона.
- Про свет: «мягкий рассеянный свет», «контровой свет по контуру», «тёплый золотой час», «жёсткий боковой свет» — каждое даёт свою атмосферу.
- Про качество: «фотореализм, высокая детализация, естественная текстура кожи, резкие глаза, 4K» — держит кадр реалистичным.
Не нужно вставлять все сразу — берите два-три уместных. Готовые сочетания под разные образы уже собраны в промтах для ИИ-фотосессии: можно скопировать и поменять детали под себя.
Чек-лист перед запуском
Быстрая проверка, что промпт собран правильно: 1) есть герой с возрастом и позой; 2) одежда описана конкретно; 3) задан фон; 4) указан свет; 5) одно-два действия, не больше; 6) в конце стоит «сохрани лицо без изменений». Если все шесть пунктов на месте — можно запускать.